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Quand la musique nous fait bouger

Quand la musique nous fait bouger

30 Juil 2026
4 min.

L'été est là, fête de la musique, bal de quartier, bal des pompiers, petit concert ou soirée entre amis, et la musique nous accompagne. Et d'un coup, comme ç...

40°C dehors... comment votre corps évite la surchauffe

40°C dehors... comment votre corps évite la surchauffe

10 Juil 2026
3 min.

Lorsque la température dépasse les 35°C, nous avons tous la même sensation: NOUS AVONS CHAUUUUDDDDD, nous transpirons, nous sommes fatigués et parfois, même ...

Pourquoi une radio ou une IRM ne "montre" pas toujours ma douleur  ?

Pourquoi une radio ou une IRM ne "montre" pas toujours ma douleur ?

02 Juil 2026
4 min.

Lorsqu'une personne souffre du dos, du cou ou d'une sciatique, le reflexe est souvent le même: "il faut faire une radio ou une IRM pour voir ce que j'ai !"
C...

S'est mon arthrose qui me fait mal ! Ah oui, vraiment ?

C'est mon arthrose qui me fait mal ! Ah oui, vraiment ?

16 Juin 2026
4 min.

Dans les croyances communes, on se dit " Si j'ai mal, c'est parce que j'ai de l'arthrose" . on s'imagine une une articulation usée, douloureuse et condamnée ...

fracture , pas fracture ? comment faire la différence

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02 Juin 2026
3 min.

Vous venez de tomber brutalement sur la main, et vous sentez une douleur type "un coeur qui bat" à l'endroit du choc ou à proximité, votre poignet gonfle et ...

J'avais trop mal, je suis resté(e) couché(e)... Que dit la science ?

J'avais trop mal, je suis resté(e) couché(e), je ne bouge plus... Que dit la science ?

30 Mai 2026
< 1 min.
Et si vous faisiez rimer santé avec prévention ?

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15 Mai 2026
3 min.

Vous n'amenez votre voiture que lorsqu'elle est en panne ?
Vous allez chez le coiffeur quand vous n'y voyez plus rien ?
Vous sortez vos poubelles quand votr...

Si votre corps est intelligent, sachez que votre fatigue l'est aussi !

Si votre corps est intelligent, sachez que votre fatigue l'est aussi !

30 Avr 2026
3 min.

La fatigue est souvent perçue comme un ennemi à combattre, un signal de faiblesse ou un obstacle à la performance. Pourtant, elle est avant tout un message d...

un petit problème d'attention?

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23 Avr 2026
3 min.

Nous vivons une époque étrange : jamais nous n’avons eu autant accès à la connaissance, aux histoires, aux films, aux livres… et pourtant, notre capacité à n...

le genou du coureur, alias le syndrome rotulien

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17 Avr 2026
5 min.

Écrivez votre article ici...
La saison des marathons durent toute l'année maintenant. A un mois de l'échéance, les sorties longues sont bien installées , le ...

Le ménage de printemps, les bienfaits mentaux et physiques

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09 Avr 2026
3 min.

Avec l'arrivée du printemps vient souvent l'envie et le besoin de faire place nette chez soi, de bouger les meubles, de faire le vide, de nettoyer à fond son...

Etirement or not étirement ? là, est la question !

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10 Fév 2026
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Les étirements sont-ils utiles ?
On vous a sûrement conseillé de vous étirer durant votre...

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