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J'avais trop mal, je suis resté(e) couché(e)... Que dit la science ?

J'avais trop mal, je suis resté(e) couché(e), je ne bouge plus... Que dit la science ?

30 Mai 2026
< 1 min.
Et si vous faisiez rimer santé avec prévention ?

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15 Mai 2026
3 min.

Vous n'amenez votre voiture que lorsqu'elle est en panne ?
Vous allez chez le coiffeur quand vous n'y voyez plus rien ?
Vous sortez vos poubelles quand votr...

Si votre corps est intelligent, sachez que votre fatigue l'est aussi !

Si votre corps est intelligent, sachez que votre fatigue l'est aussi !

30 Avr 2026
3 min.

La fatigue est souvent perçue comme un ennemi à combattre, un signal de faiblesse ou un obstacle à la performance. Pourtant, elle est avant tout un message d...

un petit problème d'attention?

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23 Avr 2026
3 min.

Nous vivons une époque étrange : jamais nous n’avons eu autant accès à la connaissance, aux histoires, aux films, aux livres… et pourtant, notre capacité à n...

le genou du coureur, alias le syndrome rotulien

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17 Avr 2026
5 min.

Écrivez votre article ici...
La saison des marathons durent toute l'année maintenant. A un mois de l'échéance, les sorties longues sont bien installées , le ...

Le ménage de printemps, les bienfaits mentaux et physiques

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09 Avr 2026
3 min.

Avec l'arrivée du printemps vient souvent l'envie et le besoin de faire place nette chez soi, de bouger les meubles, de faire le vide, de nettoyer à fond son...

Etirement or not étirement ? là, est la question !

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10 Fév 2026
2 min.

Les étirements sont-ils utiles ?
On vous a sûrement conseillé de vous étirer durant votre...

Les douleurs de croissance chez les enfants : qu'en est-il vraiment ?

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02 Fév 2026
3 min.

Les "douleurs de croissance", bien qu'ancrées dans l'imaginaire collectif depuis le début du XIXe siècle, restent un sujet de débat parmi les professionnel d...

10 idées reçues, et plus, sur le mal de dos des séniors

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26 Jan 2026
3 min.

Le mal de dos est l'une des principales causes de douleur et de perte d'autonomie chez le sénior. Pourtant une grande partie des croyances repose sur des myt...

Manipulation vertébrale: ce que nous dit la recherche...

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12 Jan 2026
3 min.
les chiropracteurs français dressent le portrait de leur profession

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24 Nov 2025
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